Un Voyage Intérieur : Mon Récit de 27 Jours de jeûne et bien-être.
Un jeûne de 27 jours a transformé mon esprit et mon corps, offrant clarté, sérénité et une connexion profonde avec la nature et moi-même.
top of page
Hugues Beauvois
Votre partenaire Bien-être
Rendez-vous par téléphone au
BLOG & SÉJOURS
Rechercher
traditionnelshiats
11 avr. 20234 Min
L’école Shen Dao de Toulouse commence des formations à Madagascar !
Madagascar est une île aux multiples richesses dont 90 % de la population vit sous le seuil de pauvreté. Pourtant, quand on sort de...
14 vues0 commentaire
traditionnelshiats
8 juil. 20217 Min
Focus culturel en vue de ma prochaine aventure nippone
Shintoïsme et Bouddhisme au Japon : une vieille histoire d’amour.
70 vues0 commentaire
traditionnelshiats
24 mai 20216 Min
Retour sur mes connaissances dans une aventure prochaine.
Reconnaissons qu’il n’est pas facile de voyager en ce moment ou voire carrément impossible...
Dès que la situation s’éclaircira.
60 vues0 commentaire
traditionnelshiats
24 mars 20215 Min
Pour mieux connaître la marche afghane
C'est grâce à cette technique que les nomades afghans sont capables de marcher 700 kilomètres en 12 jours sans être épuisés ! Bluffant non ?
109 vues0 commentaire
traditionnelshiats
19 janv. 20215 Min
TROUVER SON ÉQUILIBRE ENTRE VOYAGE, MISSION PROFESSIONNELLE ET VIE PRIVÉE.
Du délicat équilibre entre l’appel du lointain, les contraintes du quotidien et les limites personnelles… J’avoue, j’aime être en...
81 vues0 commentaire
traditionnelshiats
5 mai 20206 Min
DES CHOSES QUI VOUS ARRIVENT LORSQUE VOUS ARRÊTEZ LA VIANDE.
Les gens mangent une alimentation basée sur des végétaux pour plusieurs raisons. Cela inclut une perte de poids
21 vues0 commentaire
Shuhari-Sologne
25 mars 20203 Min
Extracteur ou centrifugeuse ?
Ne pensez pas que réaliser un jus de légumes se résume à mettre vos produits fétiches dans n’importe quel appareil et appuyer sur un bouton.
59 vues0 commentaire
traditionnelshiats
9 août 20196 Min
MARCHER PIEDS NUS AMÉLIORE SANTÉ ET VITALITÉ
Notre enfance est bercée de : “ne marche pas pieds nus, tu vas te faire mal”, “mets des chaussures fermées, la rue est sale”, mets des chaus
78 vues0 commentaire
traditionnelshiats
27 juin 20193 Min
Marcher pieds nus : un plaisir naturel excellent pour la santé
Aussi loin que je me rappelle, mes pieds étaient chaussés. Marcher pieds nus n’était possible qu’en de rares occasions. Dehors, été comme...
52 vues0 commentaire
traditionnelshiats
19 juin 20192 Min
Sortie Dimanche 7 juillet 2019
La marche AFGHANE une sorte de « YOGA de la marche » Marcher, quoi de plus naturel ? vous inscrire avec le formulaire ICI Nous le faisons...
21 vues0 commentaire
traditionnelshiats
19 mars 20193 Min
VOYAGER POUR ...
Ce n’est pas d’hier que datent les voyages de bien-être, lorsqu’on pense à la thalassothérapie en Grèce ou au temps des Romains. À cette...
27 vues0 commentaire
traditionnelshiats
12 mars 20192 Min
Les bénéfices à marcher 30 minutes tous les jours.
Meilleure santé mentale, efficace pour la perte de poids, prévient le diabète… les bénéfices de la marche quotidienne sont nombreux, à...
51 vues0 commentaire
traditionnelshiats
28 févr. 20192 Min
Voici ce qu’un homme a consommé pour vaincre son diabète sans médicaments !
En consommant des fruits et légumes crus, il a réussi à vaincre sa maladie!
Il a découvert par hasard il y a seulement 4 ans qu’il souffrait
55 vues0 commentaire
traditionnelshiats
2 févr. 20192 Min
Un organe qu'il faut chouchouter
EN PRATIQUE.
Alors en Jus ou pas et oui pas forcement de saison
Voici quelques aliments qui stimulent l’énergie du foie et de la vésicule
32 vues0 commentaire
traditionnelshiats
24 janv. 20191 Min
7 Editions des balades du 1 l'an chinois 2019
Le principe : nous nous promenons ensemble en pratiquant des exercices de Do-in, marche et exercice de shutaïdo... (respiration,...
7 vues0 commentaire
Shuhari-Sologne
28 déc. 20181 Min
SÉJOURS INITIATIONS AU JEÛNE
Durant 3 jours pour une première approche 3 ou 7 jours.
29 vues0 commentaire
traditionnelshiats
20 juin 20181 Min
Marche afghane, le troisième souffle
Moins d’effort pour plus d’endurance, plus de vitalité aussi… la marche afghane est aujourd’hui reconnue pour ses vertus régénératrices. Son
15 vues0 commentaire
bottom of page