Blog & Séjours

BLOG & SÉJOURS

🕑 Points d’acupression pour le décalage horaire.

Dernière mise à jour : 4 nov. 2021

Points d’acupression pour le décalage horaire.

Points d’acupression qui peuvent apporter un soulagement instantané et peuvent être facilement effectués pendant La semaine de décalage saisonnière ou après un vol aussi.


Fatigué.

Ce point de pression Yin et Yang sont situés sur le pont du nez entre les sourcils. Localiser ce point appuyer doucement ou masser ce point pendant une minute.


Point d'acupression pour le décalage horaire -Shuhari-Sologne - Hugues Beauvois
Point d'acupression pour le décalage horaire -Shuhari-Sologne - Hugues Beauvois


Maux de tête stress douleurs au cou.

Localisez la ligne médiane de la base de votre crâne avec vos index. Cela ressemble à une légère dépression où a un creux. Déplacez vos doigts environ un pouce de chaque côté de cet endroit le long de la base du crâne. Appuyez dessus pendant environ une minute.


Point d'acupression pour le décalage horaire -Shuhari-Sologne - Hugues Beauvois
Point d'acupression pour le décalage horaire -Shuhari-Sologne - Hugues Beauvois


Anxiété nervosité.

Tenez votre paume de la main vers le haut. Le point est sur la ligne médiane de votre avant-bras, 2 largeurs de pouce vers le haut du pli du poignet. Massez avec une pression douce à modérer en utilisant votre pouce pendant une minute.



Point d'acupression pour le décalage horaire -Shuhari-Sologne - Hugues Beauvois
Point d'acupression pour le décalage horaire -Shuhari-Sologne - Hugues Beauvois


Massez avec une pression douce à modérer en utilisant votre pouce pendant une minute.

À faire dans la semaine qui suit le décalage horaire.

“


Partagez vos ressentis et commentez cet article !

 

N'hésitez pas à me suivre sur tous les réseaux sociaux

Abonnez-vous à notre newsletter

pour être les premiers informés de nos offres et nouveautés du moment.

Facebook LinkedIn YouTube

N'hésitez pas à partager, commenter, aimer et me suggérer des thèmes d'articles de blog.

N'oubliez pas également de vous abonner à ma newsletter pour recevoir en avant-première tous mes articles de blog, des remises, des bons de réduction et être tenu informé de mes nouveaux services.



49 vues0 commentaire